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　　大葱 在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的“催情高手”。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。

　　中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。

　　泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品。

　　在淡水鱼类中，泥鳅的肉质十分细嫩，味道鲜美，且富于营养。泥鳅每100克含蛋白质9.6克，泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，对于有“三高”的朋友，泥鳅无疑是更健康的选择。

　　成年男子常食泥鳅可滋补强身。营养学家指出，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。

　　疼痛却没有炎症

　　近年来，医生们发现一些有慢性前列腺炎症状的患者，诊断和治疗均非常困难。他们的尿和前列腺液培养找不到细菌，前列腺液显微镜下检查也看不到脓细胞和白细胞，但有程度不同的尿频、尿急和排尿困难，尤其会阴及阴囊疼痛，有些人甚至坐下即痛。

　　其实是前列腺痛

　　一些医生对这类患者进行了认真的检查和研究后发现，这种患者其实并没有罹患前列腺炎，而是尿道肌肉、前列腺肌肉。或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的缉似于慢性前列腺炎的不适。给这类患者做肛门指检时，前列腺触诊无异常，无压痛，而肛门两侧的提肛肌等处却有较明显的压痛。因此，临床医生将这类疾病命名为前列腺痛。

　　阴茎异常勃起的病理生理学研究已了解了它所造成的结果。

　　正常情况下，松弛状态的阴茎，海绵体平滑肌和螺旋小动脉处于于收缩状态，性刺激使海绵体和小动脉平滑肌松弛，从而增加了窦状隙的顺应性，使阴部内动脉末梢阻力大大降低，大量血液流入窦状隙，海绵体胀大，使白膜压迫导静脉而减少了静脉流出，随着海绵体内压的升高，静脉流出管道进一步受压，出现充分勃起；勃起消退过程与海绵体和小动脉平滑肌恢复收缩力，窦状隙顺应性降低，动脉血流入减少，静脉重新开放等有关。

　　如果各种病理因素长期或过分刺激海绵体的这一整套神经——血管舒缩装置，引起阴茎流出血管痉挛或输入血管松弛，则破坏了正常勃起和消退过程而出现延长勃起。此时海绵体内血液淤滞，血液粘稠度升高、氧分压和酸碱度（pH值）下降，二氧化碳含量升高，发病后六小时即可见到这些改变，如不及时处理则进一步引起海绵体间质水肿，最终导致主要输出静脉的血栓形成，缺血和缺氧使病人感到剧烈疼痛。长期如此，则导致海绵体纤维化及阳痿发生。这就是阴茎异常勃起所造成的严重后果所在。

    　两个人在一起久了，会逐渐失去激情，变得埋怨多、赞许少。近日，美国“ABC新闻”网刊文给出4条建议，教恋人们如何重拾当年的温情与美好。

　　早晨起床，问候他（她）。清晨闹铃响起时，不要先急着冲向洗手间，转过头对身边的人说声“早安”，或用你们专有的语言问候他（她）。美国加州大学一项研究发现，94%的夫妻在每天这么做后，亲密度得到了提高。

　　多说“谢谢”。夫妻间可能觉得说“谢谢”显得见外，但事实上，人们都希望在辛苦之后得到肯定与奖励。因此，当爱人为你倒水、锤背时，对他（她）说句“谢谢”吧；当爱人收拾房间、修理东西后，对他（她）道声“辛苦”吧。生活中不经意地表达感谢，是提升关系热度的一个好办法。

　　正常男子每次排出的精液中，60%是精囊液，30%是前列腺液，精子不到5%。体育锻炼可引起盆腔充血，后者增加了前列腺和精囊腺的分泌，使精液量很快就“充满溢出”。特别是偶尔参加运动者，这种反应就更明显。另一方面，运动后阴茎勃起中枢神经的兴奋性增强，容易产生性冲动，也会导致遗精次数增多。

　　年轻人运动强度大时就遗精的原因，一是由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

　　对有精神障碍因素，要正确教育和引导患者明确精神因素对性能力的可能影响，减轻心理负担，树立坚定信念，科学的治疗。要充分考虑到药物对性功能影响，在排除精神因素和药物作用外，对阳痿患者还应测定某些激素的血液浓度，如甲状腺激素、酮等，以排除其他可引起阳痿的内分泌疾病。

　　一般认为糖尿病病人患阳痿，治疗起来是比较困难的，因为性功能障碍的出现呈渐进性，往往不被患者注意，至就诊时往往比较严重(值得注意的是有些阳痿患者，因阳痿而就医时，经检查才发现糖尿病)。对那些体形肥胖，大腹便便者的阳痿患者，血糖应作为必查项目之一。总之，对治疗糖尿病阳痿患者长期平稳地控制血糖实乃第一需要。

核心提示：稍有性生活体验的男人大都有这样的感受，每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等症状。

　　尿道炎是怎么引起的?男性尿道炎主要的症状是尿道不舒服，尿道会酸痛或有频尿、小腹涨痛、会阴部不舒服等。经常有白色粘液从尿道口排出，或在排出白色粘液时伴有其他症状这就是不正常现象。

　　尿道炎是怎么引起的?主因有3种

　　男性出现尿道炎是由很多原因造成的，针对这个问题，下面我们详细为大家介绍一下：

　　1、隐深部位的感染引发的尿道炎，由于致病菌隐藏于组织深层，以及潜藏于尿道隐窝，尿道旁腺等部位，使得药物很难对其全面杀死，给康复留下了后患。同时急性尿道炎有可能伴发前列腺炎，当尿道炎治疗后，仍可因来自前列腺的感染而复发。

　　尿道炎可以同房吗?几乎各种感染源均可引起下尿路感染，但以细菌感染最为常见。当男性患有尿道炎时，在不确认是何种病原体导致尿道炎的情况下过性生活(做爱)，很容易导致将病原体传染给女方，致使对方也感染尿道炎。

　　尿道炎可以同房吗?典型的尿道炎症状

　　尿道炎可分为急性尿道炎和慢性尿道炎两种。急性尿道炎通常只维持几天，而慢性尿道炎可维持数月或数年。急性尿道炎治疗不规范会变成慢性尿道炎。急性尿道炎可分为一般的细菌性尿道炎、淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。细菌性尿道炎是由各种细菌侵犯尿道(如大肠杆菌等)引起的。淋菌性尿道炎是通过不洁的性行为，由奈瑟淋病双球菌引起的。